第一天:出发地（南宁/柳州/桂林）-中转地机场
游客持有效证件自行前往出发地机场，搭乘班机参考航班（航班待定，具体航班时间以名单申请折扣为准）前往中转地机场，抵达后由机场酒店统一安排的摆渡车接前往机场酒店，游客自行办理入住手续。（房费押金由游客自付自退）
温馨提示：
1.航班信息以出团通知为准；根据航班时间提前2小时到达机场国内出发大厅，办理登机手续。出门前请检查好有效证件。上下飞机请携带好贵重物品
2.机票费用含中转地机场住宿及机场往返酒店车费，不含早餐，请客人自备。机场无导游在场，由乘客凭身份证原件酒店办理入住手续。如有不便，敬请谅解！中转地机场为免费住宿，不住费用不退。
3.机票一经出票后,不改不签不退. 
用餐:自理.住宿:中转地机场附近酒店

第二天:中转地-拉萨机场(机场70公里 车程约1小时)
早起后根据航班时间，搭乘酒店摆渡车前往中转地机场，游客自行办理登机牌，搭乘参考航班（航班待定，具体航班时间以名单申请折扣为准）抵达朝圣者的天堂、心中的净土、"日光城"-拉萨市。抵达拉萨后，游客自行前往酒店（此段交通费用客人自理），抵达酒店后，自行办理入住手续。（房费押金自付自退）。在经过充分的休息之后，可以去茶馆要上一壶酥油茶，细细品味其中的芳醇，感受雪域生活的悠闲；或者漫步在布达拉宫广场或者八廓街，收获雪域高原给您带来的惊喜。
晚上我们聚在一起为大家赠送安排欢迎晚宴。（思金拉措餐厅）
欢迎宴的时间为20:30开始，晚到的朋友可能无法享用，无费用可退。
备注：当天无接站服务，需客人自行打车前往酒店（打车费用自理）。
温馨提示：
1.西藏早晚温差大，请提前准备好御寒装备，天气干燥建议小伙伴们配备保温杯多喝水，润肤膏、润唇膏也是必备法宝。
2.机票为切位价格,出票后不改不签不退.
3.西藏酒店工艺品柜台、路边小摊小贩所售卖的旅游纪念品，真伪请自行辨别，若购买产生退货或投诉与旅行社无关。
4.此日对初次进藏的游客来说非常关键，拉萨海拔3650米，因此不要做剧烈运动，不要沐浴，多饮水，多休息，勿暴食。 
用餐:晚.住宿:拉萨圣地天堂洲际大饭店

第三天:大昭寺
8:30.酒店用早
9:30.出发前往【大昭寺】
11:00.八角街附近餐厅用餐（自理）（推荐餐厅：娜玛瑟德餐厅）
13:30-14:30 闲逛【八角街】
15:00 到仙足岛天堂时光旅行书店，坐在拉萨河边或看看书或寄上几张明信片或赏河畔夕阳。
天堂时光旅行书店与其说是书店，不如说是一所空间，这里集住宿、沙龙、阅读、书籍、手作、明信片、邮筒、花园式氛围、咖啡、音乐和旅行等一体，还有满满的情怀有书和明信片出售，我们赠送三张明信片及邮票（如张数不够需自行购买），赠送下午茶，看看书（在此看店里的书为免费，不包括把书带走）之后在那欣赏拉萨河夕阳。度过一段旅行中的别样风景
17:00 晚餐（自理） （推荐餐厅：天堂时光或附近社会餐厅）
19:00 到拉萨河的南岸，市区的对面山坡欣赏整个拉萨市的夜景。  
用餐:早.住宿:拉萨圣地天堂洲际大饭店

第四天:布达拉宫
8:30.酒店用早
9:30.出发前往【布达拉宫】
11:30.游览结束后 用午餐（自理）  （推荐餐厅：雪域餐厅）
14:00.前往【色拉寺】听辩经。（辩经是藏传佛教喇嘛攻读显宗经典的必经方式，即使对不懂藏语的观众而言，整个辩经过程也不枯燥。单单观看问者那种近乎电视节目中饰演律师的演员那种咄咄逼人的声威及有如京剧「造手」般的辩经手势，已经令人大开眼界）
16:00放下紧张的生活，在光明茶馆 喝一杯甜茶，坐一坐，和藏族人聊聊天，放松、懒散。
19:30.晚餐（自理）（推荐餐厅：宗莲藏素餐厅）
20:30.自由安排 （推荐 朗玛厅感受藏族人本土的夜生活）
温馨提示：
1.因布达拉宫门票每天限时限量，所以布宫的参观时间由最终申请时间为准，也可能批到后面的日期。布宫批票参观名单为机选并且每一批次参观的名额有限，故有可能跟你同行的人会分开参观，请见谅！我们会根据布达拉宫实际批票日期，更改整体旅游行程游览顺序。
2.交通:拉萨城区面积不大，车辆不多，基本没有堵车现象。
3.参观:出于文物保护考虑，布宫参观时间严格限制在1小时之内，请出行时务必带上本人二代身份证原件，否则不能进入布达拉宫，八角街自由活动时间60分钟左右。
4.参观布达拉宫不能穿拖鞋、短裤，女士不能穿短裙、背心、打底裤，必须着裤装。进入殿堂不能拍照，不能戴帽子、不能戴墨镜。请严格遵守导游所提示的注意事项。
5.参观布达拉宫需登上红山，切记不要奔跑，以免高原反应。
6.散团之后属于自由活动时间，无导游服务，请注意人身财产安全，如遇到任何问题，可及时联系我们的工作人员。 
用餐:早.住宿:拉萨圣地天堂洲际大饭店

第五天:羊湖、达东村
8:00.酒店用早
9:00.出发前往【羊卓雍湖】
11:00.羊湖观景台
11:30.羊湖河边
12:00-15:00.林卡式野炊
15:00.前往【达东村】，一个坐落在拉萨西南角隐秘山谷中的藏式原始小村，一直以一种秘而不宣的姿态"自然生长"。这里留存着仓央嘉措抒怀、莲花生大师掘水、药师佛祛病、宗喀巴大师修行诸多的历史传说。走进达东村，尝一口溪流圣水，味儿清甜，略带藏药的清香，这里古寺-林田-村落-溪湖-庄园相融的系统，构成了达东村大隐于市的纯净之境和虔诚古朴的生活方式。
16:00.抵达达东村，参观农家藏式民居家访，观赏乡村风景，穿上藏装留下纪念
17:00.藏式晚餐
19:00.晚餐后在星空下泡着温泉，感受高原乡村的静谧。
21:00.返回拉萨酒店。 
用餐:早中晚.住宿:拉萨圣地天堂洲际大饭店

第六天:千佛山
8:00酒店用早
9:30出发前往【千佛山】
【这一是座隐藏在拉萨闹市区的景点。干净，宁静，淳朴，虔诚，庄重，烟雾缭绕，酥油灯千年不灭。在这里，你会感受到更加纯粹的信仰】
11:00 乘坐三轮车，从千佛山过布达拉宫、大昭寺抵达餐厅用餐
12:00中餐拉萨市用欢送宴（冈拉梅朵餐厅）
下午:自由活动，结束一段美好的旅程。 
用餐:早中.住宿:拉萨圣地天堂洲际大饭店

第七天:拉萨-拉萨机场-中转地
早餐后，根据航班安排自由活动（请于12:00前办理退房手续，将行李寄存于酒店前台，贵重物品随身携带），适时游客自行前往贡嘎机场（此段交通费用客人自理），游客自行办理登机牌，搭乘班机（航班待定 ）前往中转地机场，抵达后由机场酒店统一安排的摆渡车接前往机场酒店，游客自行办理入住手续。（房费押金由游客自付自退）
备注：当天无送站服务，需客人自行打车前往酒店（打车费用自理）。
温馨提示：
1.航班信息以出团通知为准；根据航班时间提前2小时到达机场国内出发大厅，办理登机手续。出门前请检查好有效证件。上下飞机请携带好贵重物品
2.机票费用含中转地机场住宿及机场往返酒店车费，不含早餐，请客人自备。机场无导游在场，由乘客凭身份证原件酒店办理入住手续。如有不便，敬请谅解！中转地机场为免费住宿，不住费用不退。
3.机票一经出票后,不改不签不退. 
用餐:早中晚.住宿:中转地机场附近酒店

第八天:中转地机场-出发地机场（南宁/桂林）
早起后自由活动，根据航班时间由司机师傅前往酒店接游客，前往中转地机场，搭乘班机（具体航班时间以名单申请折扣为准）返回出发地机场，抵达温馨的家。
用餐:自理.住宿:温馨的家

旅游费用包含 
1.机票:出发地/中转地/拉萨四段机票，机票以出团通知为准，只保证出团，确认以后如出票，团体票不改不退不签。机票一经出票不得签转、更改、退票，航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误，不能登机或另外产生费用，我社不承担责任。
2.旅游交通:拉萨当地安排旅游车；当地正规旅游车，西藏段整车游客每人一个正座，我社根据人员多少调配车型，行车期间一般不开空调【原因西藏气候温度适中；高原气候，开空调会使动力不足，司机难驾驭，路途遥远/艰险，会导致上坡受阻】，保证每人每正座；确保车况良好，干净卫生，司机服务态度好。各景区旅游交通车费、独立成团或散客根据人数在当地安排相应座位车型的车辆。
3.接送安排:中转地机场接送均由师傅负责接送，无导游，接送均为面包车，因机场交通管理不允许在上下客人处停放车辆，散客到机场后请游客自行换取登机牌登机。拉萨机场--拉萨酒店往返均为客人自理，无接送站服务！
4.住宿标准:中转地机场2晚为免费住宿每人一床位，（中转地机场酒店仅为过渡酒店请勿以酒店标准衡量），若出现单男单女安排加床或三人间，或由客人补齐房差，拉萨不提供拼房服务（西藏住宿条件有 限，与内地同级酒店相比会低一档次，敬请理解），若升级住宿标准请在报名时补齐差价。
5.用餐标准:4正5早，早餐酒店赠送，正餐餐标80元/人（八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减）不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物），其余餐食需自理或AA。；行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。（拉萨饮食多为川菜，且条件有限，早餐、正餐餐饮质量都较差，请做好心理准备；可能有些行程为路餐，请游客从发地带些自己喜欢的食品到拉萨，以备不时之需）。
（西藏气候特殊,物价偏贵,请您对用餐做好心理准备;如游客自已放弃用餐的，餐费一律不退；因道路限速而造成的用餐不准时，请您自备一些干粮。）
6.景点大门票:响应西藏自治区冬游门票优惠减免政策；本行程包含：拉萨+布达拉宫+大昭寺+八廓街+色拉寺羊卓雍措+达东村；客人已享受减免优惠及团队折扣优惠；客人持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无二次优惠；请客人携带好相关证件，以便享受部分A级景区提供的便利通道；如遇非旅行社原因，包括且不限于以下情况：西藏自治区政府赠送门票活动临时取消；政府或景区限流导致无法参观等情况发生（例:布达拉宫暂定每天限流5000人！），旅行社不承担任何责任！（包括且不限于行程内景点和自费景点）
1.如遇门票价格调整（一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书），涨价部分由客人自理；
2.由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，由此要调整游览行程先后顺序，但游览内容不会减少，敬请游客谅解；
3.1.2米以下儿童免门票，但须大人带领。（因天气原因不能前往则更换为别的景点，费用不退；行程中赠送项目如客人自愿放弃，费用不退）
4.因散客打包价格，客人抵达西藏后，如自身原因自愿放弃任何景点或行程费用不退。景点首道大门票，不含自费、娱乐项目、其它个人消费（报价已按西藏优惠折扣门票核算，特殊证件人群不再享有优惠）
5.行程中所列大门票已全含；赠送景点，因特殊原因未能前往，不退任何费用
6.导游服务:各段接送无导游，西藏行程中均为师傅兼领队服务，自由活动期间除外。（师傅对沿途讲解许不及导游细致，敬请谅解）。
7.保险服务:赠送旅行社责任险。
特殊说明：
8.响应西藏自治区冬游门票优惠减免政策；本行程包含布达拉宫·大昭寺·鲁朗林海·雅鲁藏布大峡谷·苯日神山·措木及日·卡定沟天湖瀑布·羊卓雍错景区；客人已享受减免优惠及团队折扣优惠；客人持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无二次优惠；请客人携带好相关证件，以便享受部分A级景区提供的便利通道；如遇非旅行社原因，包括且不限于以下情况：西藏自治区政府赠送门票活动临时取消；政府或景区限流导致无法参观等情况发生（例:布达拉宫暂定每天限流5000人！），旅行社不承担任何责任！（包括且不限于行程内景点和自费景点）

旅游费用不包含 
1.不含人身意外险、航空保险。
2.不含行程已注明的需另付费项目及个人的购物及其他支出费用。
3.景区配套便民服务设施及体验项目，报价未包含，游客根据自身需求自理自费。
4.因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。