端午小长假于昨日结束，学生党上班族不得不各回其位，好好学习努力工作。端午过后，炎热马上变得更加炎热起来，今天最高温可达到34℃，而明天更是达到惊人的36℃！因此市民朋友们一定要做好防晒工作，以免中暑。

　　夏日之际，准备旅游度假的亲们，想必早已采购了各种防晒品，在享受阳光洒下的热情时，还能保有健康亮白的肌肤。不过，不要以为擦上防晒品就能一劳永逸，曝晒于烈阳下的时间越多，补充防晒品的次数也应随之增加。

　　虽说高温天气谁都不想出门，但我们要工作要生活，或多或少都会暴露在阳光下。不过就算要出门，最好还是避开阳光最烈的上午10点至下午3点时间及海边、沙滩等地方。再者，你也可以随身携带伞具、帽子、太阳眼镜、穿著长袖衬衫等，尽量避免让皮肤直接接触阳光；不过若你是在岛屿、海滨度假的话，这些未免让你感觉束手束脚，不够自在快活。因此，貌似涂抹防晒品是旅游族的唯一选择了。

　　夏日很多人都不想再出门旅游，觉得太热太晒了！其实很多旅游目的地完全是避暑的好去处，在一些森林公园、峡谷等就是凉风习习，很是享受。