每年的秋天，都使得很多人高兴起来，因为到了一年收获的季节。秋季是果实丰收的季节，许多市民都会选择去郊区农家院进行采摘游玩。但是，每年都有游客在郊游、采摘时发生健康事故，破坏了赏秋的乐趣。专家提醒，秋游采摘谨防有毒蚊虫叮咬，对于不明的野花最好不要去采摘。

秋天的野外环境并不“太平”，一些对人体构成威胁的毒虫、蛇、马蜂等，往往利用茂密的灌木丛隐蔽起来，当人们不慎碰到它们时，它们就会向人攻击。

另外许多过敏性的疾病、呼吸道的疾病是因为鲜花的花粉混在空气中，从鼻子进入体内后也会导致人发生疾病的。空气中的花粉浓度越高，就越容易使人患上感冒、肺炎、过敏、支气管哮喘、鼻炎、咽炎、头痛、眩晕、高血压病等。

另外，对于预防“花粉疾病”我们南宁青年旅行社也收集了一些比较简单易行的办法，希望大家能多加注意。

１、秋季是空气里花粉浓度最高的季节，有过敏史的人外出时一定要格外注意，有必要的话应该戴上口罩，或是丝巾，不要接近可能引发过敏的鲜花。

２、对于不明的野花最好不要去采摘，更不要随意把野花带回家，或是随意插在头发上。从野外回家后，应该马上脱下外衣进行消毒清洗干净，鞋也要洗干净，最好再洗个澡。