南宁旅行社_每天锻炼一小时，健康生活一辈子。现在宅男宅女越来越多，整体窝在家里打游戏看电脑玩手机，须知生命在于运动，想要保持一个健康的体魄，我们就需要经常出门走走，参加运动。

　　8日上午，第七届广西体育节在南宁青秀山公园正式启动。据介绍，本届体育节为期100天，南宁为主会场，全区其他13个市设分会场，共同启动第七届广西体育节。比赛类型包括传统体育、民族体育、时尚体育等共50余项，预计举办赛事近千场，参与人数破千万人次。

　　广西体育节是广西重点打造的十大品牌赛事之一，自2009年首次举办以来，规模逐年增大，影响力逐渐增强。本届体育节以“科学健身，健康生活”为主题，坚持“以人为本、贴近群众，因地制宜、小型多样，简朴务实、公益惠民”的活动原则，主打大众牌、民族牌、山水牌，同时揉进了时尚体育元素。

　　在8日上午南宁主会场的启动仪式上，闻讯前来的市民及各界人士超3000人次，老年人太极秀、花式足球和花式跳绳串烧、全民健身广场舞、青少年健身操、健身气功、花式轮滑、自行车特技展示等精彩表演吸引了大量游人驻足观看，场面热闹非凡。

　　在接下来的日子里，广西各级体育协会将组织竞赛活动514项，重点突出健身、休闲、民族、东盟、时尚、民俗、民生、知青等元素，包括体育竞赛、健身活动、健身指导、体质测试等系列活动。此外，本届体育节设置了足球、篮球、羽毛球、武术等50多个现代和民间传统体育运动项目，涵盖机关干部、企事业单位职工、社区居民、农村居民、少数民族等不同人群多元化的体育健身需求。

　　生命在于运动，别整天呆在家里不出门，与其从视频上看赛事，不如亲临现场更加精彩和刺激！第七届广西体育节，千场赛事总有你感兴趣的等你来参与！